Двенадцать Шагов Ал-Анона
Первый Шаг.Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой.
Второй Шаг.Пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
Третий Шаг.Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.
Четвертый Шаг.Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
Пятый Шаг.Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
Шестой Шаг.Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.
Седьмой Шаг.Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
Восьмой Шаг.Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
Девятый Шаг.Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
Десятый Шаг.Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
Одиннадцатый Шаг.Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
Двенадцатый Шаг.Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти Шаги, мы старались донести смысл наших идей до других людей и применять эти принципы во всех наших делах.